

إدارة ومواصلة تتبع الدورة الشهرية الخاصة بك.
كما تعلمون ، فإن تغيير مستويات الهرمون في الدورة الشهرية يجلب معهم مجموعة كاملة من تغييرات الجسم. وتشمل هذه: التقلبات في التفريغ المهبلي ، والزيادة والانخفاض في درجة حرارة الجسم ، والتصلبات البطن ، والألم ، والتغيرات في الحالة المزاجية. هذا هو السبب في أنه من الجيد الاحتفاظ بتقويم دورة شهري أو تقويم الفترة لتتبع دورة الحيض وأعراض الفترة مع مرور الوقت. إن رسم أعراض الدورة الشهرية في تقويم فترة أو تقويم الدورة الشهرية يساعدك على التنبؤ بفتراتك ، ولاحظ التغييرات في جسمك وتتبع أعراض تعويضات محتملة. هنا سيساعدك "Tack My Furte" على إدارة ومواصلة تتبع دورتك الشهرية.
♥ دورة الحيض في جسمك
♥ كيفية تتبع الدورة الشهرية
♥ تقويم الفترة الخاص بك
♥ رسم دورتك
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Track My Period! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!